Na het afgelasten van de Delta Pre-Ride for the Roses stonden 11 TCW pedaalridders aan de start van de 120km. Even voor de start bleek ook Harrie Baaijens te rijden, met een groepje waarvan hij wist dat ze hem niet kwijt zouden raken. Of ze met ons mee mochten rijden. Geen probleem. Vreemd dat wij bij de eerste tussenstop Harrie toch weer kwijt waren (â
Bericht d.d.: 12-06-13 21:56 geplaatst door: Cor t Gilde.
Foto Ride For the Roses. Onze teamfoto is te vinden op de website van Delta
foto,s 2013 bladzijde 1.
groeten Rob
Bericht d.d.: 10-06-13 19:59 geplaatst door: Rob de Paauw.
Dinsdag 4 juni verzorgt Guido Pruimboom, onze vaste spinninginstructeur, een training. We starten 19.00 uur in Koudekerke, om dan 'af te fietsen' naar Noord-Beveland; eilandje met vergezichten, ruimte en weinig verkeer. Ook 25 juni staat op de agenda.
Trainingsdoelen: waaier-rijden, doordraaien (er zijn aardig wat nieuwe leden bij gekomen) en kennismaken met het opbouwen van een training en verschillende trainingsvormen.
Bericht d.d.: 31-05-13 21:54 geplaatst door: Cor t Gilde.
De trainingscijfers van mei:
4 dinsdagen 18 leden,
5 donderdagen 33 leden (van 1 donderdag 0 gegevens ontvangen),
3 zaterdagen 12 leden (25 mei was een toertocht).
Deze cijfers worden, meer dan april, zwaar beïnvloed door het slechte weer. Toppers waren donderdag 2 en 30 mei, resp. 13 en 11 leden.
De totaalcijfers, excl. toertochten:
dinsdag: 70 deelnemers op 9,
donderdag: 58 op 9,
zaterdag: 28 op 7.
Er zijn 156 leden op 20 momenten aanwezig geweest (25 minus 4 dagen dat er niet getraind is en 1 waarvan ik geen cijfers/namen heb). Dat is bijna 8 leden per keer.
Op 1 training na heb ik alle namen gemaild gekregen. KLASSE! Ik zal proberen eind juni een â
Bericht d.d.: 31-05-13 08:28 geplaatst door: Cor t Gilde.